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Coaching privé one to one (1 coach sportif +1 élève)

  • Séance de 1h15
  • Corps de séance: 60 minutes
  • 15 minutes de feed back avec:
  • - explications de biomécanique
  • - explications d' anatomie
  • - explications de physiologie et nutrition
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Séance duo (1 coach sportif +2 élèves)

  • Séance de 1h20
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Coaching privé one to one Forfait Economique

  • 10 cours pour une durée de 1 mois
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Coaching groupé

  • 1 personne: 45€ par personne. Total: 45€
  • 2 personnes: 30€ par personne. Total: 60€
  • 3 personnes: 26.60€ par personne. Total: 80€
  • 4 personnes: 22.50€ par personne. Total: 90€
  • Corps de séance: 60 minutes
  • 10 à 25 minutes de feed back avec des explications de biomécanique; d' anatomie et une base de physiologie et nutrition.
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Coaching à distance avec appli mobile

  • 120 € pour une durée de 120 jours à adapter en fonction du cycle suivi.
  • Si le candidat est sélectionné il faudra prévoir :
  • - Un bilan sanguin - Un entretien initial de 1 heure - Un outil pour filmer - Un chronomètre
  • - 1/2h hebdomadaire minimum pour un feed back
  • - Une souplesse d’esprit et un esprit ouvert pour ajuster exercices; charges; répétition; temps de repos; alimentation
  • - En salle - A l’extérieur - A domicile
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