LA MUSCULATION, MYTHES ET VERITES

LA MUSCULATION, MYTHES ET VERITES

La musculation est souvent mal perçue par le grand public. Les hommes craignent d’être trop musclés, ou de se blesser. Les femmes ont peur d’une « hyper-masculinisation ». Il me semble utile de rassurer toutes les personnes qui pensent qu’en s’entraînant deux à trois...