Abonnement SILVER – 3 mois – Accompagnement sportif personnalisé

Un accompagnement sportif 100% personnalisé par Anderson :
- Visio de début d'entraînement (anamnèse)
- Programme sportif personnalisé à ton objectif individuel

Nous te demanderons de renseigner un questionnaire plus détaillé que celui de la plateforme qui nous permettra d'élaborer un programme sportif personnalisé que nous mettrons à jour en fonction de ton évolution et de ton retour de chaque séance.
Un programme est normalement fait pour 12 semaines mais nous pourrions être amenés à le modifier avant.

Tu bénéficies en plus de toutes les fonctionnalités de l'abonnement CLASSIC :

De multiples programmes :
En salle de sport,
A la maison,
Avec ou sans matériel.
Des objectifs différents :
Perte de poids,
Tonification musculaire,
Prise de masse.
Plusieurs niveaux :
Débutant,
Intermédiaire,
Confirmé,
Expert.
Un calculateur de ton besoin calorique
La possibilité de faire des menus adaptés à ton besoin calorique
71 Recettes disponibles
5 291 Ingrédients intégrées dans la base de données
Un numéro WhatsApp pour être en contact avec les coachs et la communauté
La possibilité de suivre tes mensurations
Une base de données de 772 Exercices exécutés par vidéo

3 mois renouvelables tacitement avec 1 mois de préavis.