Entraînements hybrides
Découvre nos packs hybrides qui alternent des séances de coaching one ton one et l’utilisation d’AnderSport App pour le suivi nutritionnel, le suivi des mensurations et l’accompagnement de tes séances d’entraînement
COACHING GOLD AND PRIME Perte de poids ou prise de masse
122€ par mois pendant 10 mois soit 1220€
10 mois d'accompagnement nutritionnel et sportif en présentiel / visio (selon la distance) + appli mobile AnderSport App
- payable en 1 fois ou 3 fois ou 4 fois ou 10 fois
- Mois 1 : Un entretien d'anamnèse / 1 questionnaire complémentaire / 1 programme sportif de 12 semaines sur AndersPort App / 1 plan nutritionnel sur AndersPort App / 1 séance one to one / 1 entretien hebdomadaire sur les autres séances filmées / 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT
- Mois 2 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT
- Mois 3 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT + entretien individuel + suivi des mensurations pour préparer les 12 prochaines semaines
- Mois 4 : 1 programme sportif de 12 semaines sur AndersPort App / 1 plan nutritionnel sur AndersPort App / 1 entretiensur les autres séances filmées / 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT
- Mois 5 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT
- Mois 6 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT + entretien individuel + suivi des mensurations pour préparer les 12 prochaines semaines
- Mois 7 : 1 programme sportif de 12 semaines sur AndersPort App / 1 plan nutritionnel sur AndersPort App / 1 entretien sur les autres séances filmées / 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT
- Mois 8 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT
- Mois 9 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT + entretien individuel + suivi des mensurations pour préparer la suite
- Mois 10 : 1 visio groupée avec la communauté ANDERSPORT + entretien de fin de programme
